美容と癒し。少しネコ。

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お久しぶりになってしまいました〜o( _ _ )o

ジメジメしてますね〜。いやな事件も多くてびっくりです。
この数年ですよね。
外に出ると、暑いせいか皆さんもイライラしている気がします。
ぶつかったら、あやまろうよ。

・・ということで、気分障害に良いハーブのご紹介です♪



ECLECTIC INSTITUTE セントジョンズワート カプセル

　　↑大人にはこちら♪




厚生労働省。

ハーブなんて認めない！！の日本
　
　　
が


唯一、認可せざるを得なかった薬草

それは、セントジョーンズワート（西洋オトギリソウ）です。


ホラーなゲームじゃありませんよΣ(・∀・111)ｹﾞｯ



以下、 セントジョーンズワート活用講用より抜粋。


セントジョーンズワート利用上の注意点


2000年に厚生労働省から 『セントジョーンズワート と医薬品の相互作用についての注意喚起』 の通達

があった。以下の医薬品を摂取している場合、セントジョーンズワートの摂取によって、その医薬品の

効果が減少するおそれがあるとのこと。

☆抗HIV薬　強心薬　免疫抑制薬　気管支拡張薬　血液凝固防止薬

☆経口避妊薬　抗てんかん薬　抗不整脈薬

　※『塗り薬などの外用薬』 『医薬品を使用してない方』 は問題ありません　




セントジョーンズワートは、気分障害、うつなどに有名ですが、
人間に必要な生体ホルモンバランスを整えるため、
いろいろな理由のわからない不調を整えます。


なんとなくダルイとか、眠れないとか。


眠りを促進する、メラトニンの分泌を助けるため、
不眠にも効果があるし、不規則な生活をしていて、
生活のリズムを作ることが難しい方にも効果があります。

メラトニンは太陽を浴びることで脳から作られる脳内物質です。



私は、ＰＭＳ(月経前症候群）が本当に苦しくて、
生理２週間前になると、
お財布を落としてもぼーっと見ていたり(アブナイ・・(-_-;))



改札で定期を入れようとしても入らないと思えば、ケースをガツガツ無理やり
入れようとしていたり…(アヤシイ…(-_-;)）

正直なところ、まったく仕事にもならずに
本当に参っていたところこれを飲み始めてから、改善され、
以来、これなしではいられません。

無月経、月経不順などにも良いです。他、急性肝炎、虫垂炎。などなど。


子供のおねしょ（夜尿症）にも良いです。
「子供のおねしょに薬なんて不安でとても使えません。」
そんなお母さんにも安心です(^^)v。

流石、ハーブ！！（パチパチパチ〜）



ともかく、



今年はなんだか気候が変化しすぎ？？
気分はかなり落ち込むものですから
ずいぶん助かっています。


これだけは、上記の抜粋記事の通り、西洋医学の薬の効果を弱める事が、
臨床結果で認められさすがの日本も勝てなかったのねん♪なんて。
だんだん、そうなって西洋医学に東洋医学やハーブの知識などが
加わるといいですよね。
薬やイヤって言う観念、けっこうありますよね。

このセントジョーンズワートは
「薬との併用は不可」と、
赤字で書かないと普通のお店では販売できません。



ハーブティでもありますが、ちょっと苦いので、純度の高い
サプリメントが良いと思います。

また、セントジョーンズワートはオイルにもなりまして、
こちらでマッサージすると関節痛やリウマチ
に効果があります☆

ハーブならではの、副作用のま逆の、相乗効果、思わぬ副産物ですね♪



まだまだ気候が安定せず、これからは酷暑・・。

ハーブで優しく、しっかり効果を発揮して乗り越えましょう♪

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テーマ : ロハス＆エコロジーライフ
ジャンル : ライフ

tag : 気分障害 うつ ホルモン メラトニン 不眠